モデルウォーキングで美しいプロポーション

ウォーキングはモデルの基本だとも言われています。

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実際に一流モデルの方のウォーキングを見ていると、とっても格好いいですね。

この前テレビで、エビちゃんが若い子にウォーキングレッスンをしているところを見ましたが、さすがにエビちゃんぐらいになると、ウォーキングも、ものすごくカッコよかったです。

これがモデルウォーキングというやつなのか・・・と感動しました。

モデルの方独特のウォーキング方法をモデルをモデルウォーキングといますが、このモデルウォーキングは、とっても格好いい歩き方です。

基本となるのは、まず背筋です。背筋を一直線に伸ばし、膝も伸ばして歩きます。

さらに、つま先にも力を入れて、視線がまっすぐ前を見ます。

頭の上に、何かを乗っけているようなイメージで軸をぶらさずに歩くことが大切です。

エビちゃんは見事にモデルウォーキングをきわめていました。

藤原紀香さんの歩き方も、立派なモデルウォーキングです。

彼女もモデル出身なので、随分とモデルウォーキングを練習したことだろうと思います。

モデルウォーキングは、正しく行えば、肩こりにも効果があり、バストアップやヒップアップ効果もあるそうです。

なので、特別な運動をしなくても、モデルウォーキングを正しく行っていれば、全身が引き締まってくると言われています。

街中を見渡していても、ついつい振り向いてしまいそうになるステキな女性は、たいていの場合背筋をしっかりと伸ばしたモデルウォーキングをされているように思います。

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